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Siegemund, Laura: Wild Card
Wild Card , Druck, Stress, drohender Kontrollverlust - all das will der Mensch nicht, es hemmt die berufliche, die leistungssportliche, mitunter auch die Alltags-Performance. Wie macht man diese Herausforderungen beherrschbar?
Wild Card ist ein Leitfaden durch eben diese herausfordernden Momente - vor allem für Spitzensportler, aber auch für alle anderen High-Performer. Es spricht alle an, die große Ambitionen haben und auf den Punkt Höchstleistung bringen müssen, alle, die Extremen ausgesetzt sind und diese bewältigen wollen.
Das Beste in uns herauszuarbeiten, das lernen wir vom Spitzensport - so die Perspektive im Buch. Dieser Transfergedanke liegt nah: Konzentration, Fokussierung, Resilienz, der Umgang mit Fehlern, Selbstregulation - Vokabeln, die jedem Spitzenathleten in Trainings- wie Wettkampfphasen sehr geläufig sind. All das braucht der Hochleistungssportler; und auch jeder, der sich mit fordernden Situationen konfrontiert sieht.
Der Leser wird vom Autorengespann durch die Höhen und Tiefen eines Matches, auch eines ganzen Turniers, geführt. Die Weltklasse-Tennisspielerin Laura Siegemund gibt Einblicke in ihre psychischen Extremsituationen und deren Komplexität und löst diese Situationen zusammen mit dem Mentalcoach und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Stefan Brunner auf. Kritische Momente werden eingefroren, ein analytischer Blick auf die Situation hilft anschließend dabei, mentale Lösungen abzuleiten. Am Ende der Lektüre soll sich der Leser befähigt fühlen, sich Matchball um Matchball zu erarbeiten. Wild Card hilft allen Sportlern und High-Performern, eine stabilere und damit bessere Version von sich selbst zu werden. , Zündkabel & Zündspulenstecker > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20220912, Produktform: Kartoniert, Autoren: Siegemund, Laura~Brunner, Stefan, Seitenzahl/Blattzahl: 267, Abbildungen: 14 Fotos, 5 Abbildungen, 5 Tabellen, in Farbe, Keyword: mental stark; tennis; extremsituation; psychisch stark; fokussierung; druck; stress; leistungssport; wimbledon; analyse; spitzensport; mentaltraining, Fachschema: Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Tennis, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Ballsport, Fachkategorie: Tennis, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 233, Breite: 167, Höhe: 20, Gewicht: 654, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840376894 9783898999489 9783898999236 9783840375361 9783898998475, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 233002
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Delock Riser Card, Mainboard ZubehörDie PCI Express Riser Karte von Delock kann in einen beliebigen PCI Express x1 Steckplatz auf dem Mainboard eingesteckt werden. Der x16 PCI Express Slot kann dann an einer anderen Position im Gehäuse montiert werden. Damit kann in jedem einzelnen PCIe Slot eines Mainboards eine Grafikkarte betrieben werden, auch wenn die Grafikkarte breiter als ein einzelner Steckplatz ist. Durch den Einsatz von mehreren Riser Karten können auf einem Mainboard gleichzeitig mehrere Grafikkarten betrieben werden, zum Beispiel zum Mining von Kryptowährungen wie Bitcoin, Ethereum oder Zcash.26,70 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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DELOCK 41427 - Riser Karte PCIe x1 > 4 x x16, 60 cm USB KabelDie PCI Express Riser Karte von Delock kann in einen beliebigen PCI Express x1 Steckplatz auf dem Mainboard eingesteckt werden. Die PCI Express Platine kann an einer anderen Position im Gehäuse montiert werden. Damit können in einem einzelnen PCIe Slot eines Mainboards bis zu vier Grafikkarten betrieben werden, auch wenn die Grafikkarten breiter als ein einzelner Steckplatz sind. Durch den Einsatz von mehreren Riser Karten können auf einem Mainboard gleichzeitig mehrere Grafikkarten betrieben werden, z. B. zum Mining von Kryptowährungen wie Bitcoin, Ethereum oder Zcash. Hinweis Im Lieferumfang befindet sich ein USB 3.0 Riserkabel mit einer Länge von 60 cm. Über dieses Kabel werden keine USB Signale übertragen, deswegen ist ein Austausch gegen ein anderes oder ein längeres Kabel nicht möglich. Technische Daten • Anschlüsse: Mainboard Seite: 1 x PCI Express x1 1 x USB 3.0 Typ-A Buchse Riser Seite: 4 x PCI Express x16 Slot 1 x USB 3.0 Typ-A Buchse 4 x Molex 4 Pin Strom Stecker • Chipsatz: Asmedia ASM1184e • Datentransferrate bis zu 800 MB/s • FP Solid Kondensatoren, sorgen für sichere Stromversorgung der Grafikkarten • 6 x Befestigungslöcher auf der Riser Karte • Kabel Daten: 1 x Riserkabel USB 3.0 Typ-A Stecker zu Stecker ca. 60 cm (inkl. Anschlüsse) 2 x Stromkabel 6 Pin zu SATA ca. 20 cm (inkl. Anschlüsse) • Maße der Riser Karte (LxBxH): ca. 175 x 142 x 14 mm Systemvoraussetzungen • PC mit einem freien PCI Express x1 / x4 / x8 / x16 / x32 Steckplatz • Netzteil mit freien SATA Stromanschlüssen Packungsinhalt • PCIe zu USB Riser Karte • USB zu PCIe Riser Karte • 1 x USB 3.0 Kabel • 2 x Stromkabel Spezielle Eigenschaft Vier PCIe x16 Grafikkarten können an einem PCIe x1 Steckplatz verwendet werden. Verpackung • Retail Box54,95 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Delock Riser Card PCIe x1 fexibles Kabel, Mainboard Zubehör
In vielen Computergehäusen mit niedriger Bauhöhe, wie z.B. 48,3 cm (19 Zoll) Gehäusen mit einer oder zwei Höheneinheiten, ist es oft nicht möglich, eine Schnittstellenkarte vertikal einzubauen. Die Delock Riser Karte mit flexiblem Kabel ermöglicht Ihnen eine platzsparende horizontale Installation einer PCI Express x1 Karte.
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Delock Riser Card, Mainboard Zubehör
Die PCI Express Riser Karte von Delock kann in einen beliebigen PCI Express x1 Steckplatz auf dem Mainboard eingesteckt werden. Die PCI Express Platine kann an einer anderen Position im Gehäuse montiert werden. Damit können in einem einzelnen PCIe Slot eines Mainboards bis zu vier Grafikkarten betrieben werden, auch wenn die Grafikkarten breiter als ein einzelner Steckplatz sind. Durch den Einsatz von mehreren Riser Karten können auf einem Mainboard gleichzeitig mehrere Grafikkarten betrieben werden, zum Beispiel zum Mining von Kryptowährungen wie Bitcoin, Ethereum oder Zcash.
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